Sesi hipnoterapi dapat digunakan untuk meredesain respons emosional pasien terhadap stimulus yang memicu ketakutan atau fobia.

Hypnotherapy gak hanya bermanfaat untuk kamu yang sedang bermasalah, tetapi juga untuk orang yang ingin berubah menjadi lebih baik. 

Berbagai penelitian telah menunjukkan efektivitas hipnoterapi dalam membantu kesehatan psychological. Sebuah studi menunjukkan bahwa hipnoterapi mampu membantu mengurangi gejala depresi hingga 60% pada beberapa pasien.

Justru untuk menghndari penyebaran virus Corona maka Dinas Kesehatan memberikan himbauan agar praktek hipnoterapi yang mempertemukan klien dan terapis untuk sementara waktu ditunda dulu (tidak direkomdasikan buka jasa terapi).

Biaya hypnotherapy biasanya gak murah, beberapa klinik mematok harga dengan kisaran Rp500 ribu – Rp1 juta untuk satu kali pertemuan.

Selain manfaat kesehatan mental yang telah disebutkan, hipnoterapi on the internet juga memberikan akses yang lebih luas bagi individu yang tinggal di daerah terpencil atau mereka click here yang sulit mengakses layanan terapi konvensional.

Terapi yang dilakukan psikolog bisa meliputi konseling, terapi perilaku kognitif, dan terapi kelompok, yang semuanya berfokus pada dialog dan interaksi verbal sebagai alat utama.

Risiko lain setelah melakukan hypnotherapy yakni menimbulkan rasa pusing, mengantuk, sakit kepala, hingga rasa cemas. Kondisi yang berisiko lain yakni pasien dengan gangguan psychological bisa mengalami halusinasi.

Bagi Anda yang mencari hipnoterapi Bogor gratis, layanan ini tersedia untuk membantu masyarakat mengakses terapi tanpa beban finansial. Program ini dirancang untuk meningkatkan kesejahteraan psychological dan emosional, terutama bagi mereka yang membutuhkan.

Sebelum melakukan hypnotherapy, ada beberapa hal yang harus kamu persiapkan. Salah satunya yakni kamu harus mencari informasi sebanyak mungkin soal hypnotherapy. 

Sehingga untuk mendapatkan hasil yang maksimal, tentu Anda harus mempunyai komitmen dengan menjalankan proses hipnoterapi minimal empat kali sesi/pertemuan.

Untuk memulai perjalanan ini, hubungi KONSULTASI GRATIS dan bicarakan dengan praktisi hipnoterapi berlisensi untuk menentukan pendekatan terbaik bagi kebutuhan Anda.

Untuk mencapai tujuan tersebut, terapis akan mengajarkan Anda teknik pernapasan khusus, misalnya menghirup napas sampai hitungan ketujuh, lalu mengembuskanya secara perlahan sampai hitungan kesebelas.

Nantinya terapis akan melakukan wawancara, dan memastikan bahwa kamu memang siap dan memiliki niat untuk melakukan hypnotherapy.

hipnoterapi jogja
hipnoterapi anak jogja